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Le programme

Tout au long de la journée, vous serez amenée à vous centrer sur vous-même afin de découvrir, bonifier et célébrer votre FÉMINITÉ !

Pourquoi ?

Je veux apprendre à m’aimer pleinement

Je veux être authentique et en accord avec moi-même

Je veux être acceptée comme je suis

Je veux vivre en accord avec mes valeurs

Je veux mettre de l’avant mes qualités et mes forces

Je veux être considérée et respectée pour ce que je suis

Je veux affirmer mon pouvoir féminin avec confiance

Je veux être libre d’exprimer ma sensualité

Je veux explorer ma sexualité sans être jugée

Je veux nourrir ma féminité

Pour qui ?

Pour celles qui sont prêtes à vivre un face à face avec leur MOI

Pour celles qui croient mériter du temps pour se retrouver

Pour celles qui désirent vivre en harmonie avec elles-mêmes

Pour celles qui souhaitent découvrir leurs valeurs féminines

Pour celles qui veulent dépasser leurs croyances limitatives

Pour celles qui désirent identifier leurs besoins et leur limites

Pour celles qui croient que la beauté esthétique n’est pas ce qui les  définie

Pour celles qui veulent des outils pour développer leur confiance en soi

Pour celles qui savent que l’estime de soi est un pilier essentiel à leur succès

Pour celles qui ont décider de prendre en main leur pouvoir féminin !

Quoi ?

Module 1:

  • Perceptions du Moi

  • Mon ADN identitaire

  • Les 8 facettes

  • Obstacles & limitations

Module 2:

  • Estime & Confiance

  • Mon histoire

  • Pyramide des objectifs

  • Créer la certitude

Module 3:

  • Rencontre avec soi

  • Construction du féminin

  • Le féminin intime

  • Pouvoir féminin

Chaque module peut être pris séparément

Comment ?

En célébrant la femme Magnifique que je suis !

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Ce qu'elles en disent !

Je suis magnifique

Johanne Fondrouge

« Le programme Je suis magnifique m’a vraiment permis de prendre du temps pour moi, de prendre du recul sur ma vie en mettant en perspective mes valeurs, mes besoins afin d’avoir une vie bien remplie qui me représente. Je recommande ce programme à toutes celles qui ont le désir de s’accomplir, travailler sur soi et être en harmonie avec ses valeurs profondes.

Tina est une coach fantastique qui sait mettre les gens en confiance, faire ressortir le meilleur de nous-même et créer une synergie dans un groupe. Un très gros merci Tina, tu m’as fait vraiment beaucoup de bien avec ces ateliers !De mon côté, j’ai vraiment beaucoup aimé la formule, ton énergie et l’apprentissage, vraiment un gros bravo, je ne changerais rien!  Seulement je conserverais en 3 jours et pas moins.»

Je suis magnifique

France Lefebvre

Je me suis offert un cadeau. J’ai participé au programme « Je suis magnifique! », animé magistralement par Tina. 

Quand prenons-nous le temps de nous arrêter pour réfléchir à ce que nous sommes en tant que femme? Ce n’est pas dans notre nature, trop occupées que nous sommes à nous consacrer au bien-être des autres. Et pourtant… S’arrêter, réfléchir, descendre au fond de nous-même pour nous retrouver, que faire de mieux pour nourrir notre force féminine, cette force qui porte nos familles, nos amours? C’est ce que « Je suis magnifique! » nous permet de réaliser. Prendre le temps de se re-connaître soi-même, de se rappeler à quel point nous sommes extraordinaires, s’aimer mieux pour mieux aimer les autres.

Merci, Tina. Merci de ta générosité, ta simplicité, ta bonne humeur, ton franc-parler, ton énergie. Merci de croire à quel point la femme est magnifique et de nous amener à nous re-découvrir.”

Je suis magnifique

Lan-Anh Nguyen

” J’ai beaucoup apprécié cette formation qui est arrivée au bon moment dans ma vie alors que je traversais ma crise de la quarantaine. Le programme m’a permis un temps d’arrêt de mon quotidien et de faire le point sur qui je suis, quelles sont mes valeurs, mes objectifs de vie et les moyens pour les atteindre.  Je n’avais pas d’attente particulière en m’inscrivant mais le contenu m’a complètement rejoint dans mon questionnement des semaines précédentes et m’a aidé dans mon cheminement. Les échanges et le partage avec les autres participantes ont été très enrichissants et ont contribué à enrichir l’expérience. J’ai aimé l’atelier avec l”argile et l’exercice au sol en étoile.Le nombre de personnes, la nourriture et les lieux étaient parfaits.

Merci pour ta grande générosité, ton écoute attentive, ton énergie débordante et ton positivisme contagieux

Je suis magnifique cahier

Danielle Tremblay

 Ambiance :  Le fait de se retrouver chez toi m’a porté à m’ouvrir plus facilement, j’étais confortable de partager mes inquiétudes, mes états d’âme et mes opinions.  Le nombre et l’âge des participantes nous unifiaient, nous étions rendu (à peu près) toutes au même questionnement existentiel, ce qui contribuait au sentiment d’appartenance au groupe.  Contenu du programme : J’ai aimé les 3 phases, par contre, je ferais un résumé d’une page après chacune des formations.  J’ai bien aimé le résumé que tu nous a remis lors de la deuxième journée, je m’y réfère et cela m’aide à me cadrer.

 J’ai apprécié ton écoute, ta douceur et ton énergie, nous étions toutes là pour te suivre et le rythme que tu donnais aux journées me semblait adéquat (pour moi). Je ne changerais pas grand chose à ton programme, je trouve que les 3 sphères touchent à une grande partie, si non la totalité, de nos êtres. J’aime le fait que j’ai du travail, de l’observation et de l’essai pour plusieurs années à venir et que je pourrai me référer à mes trois livrets.
J’aimais l’invitation que tu m’as faite d’être disponible pour m’accompagner dans le futur pour toutes questions, c’est rassurant et cela termine bien les trois journées, j’ai vraiment senti que tu ne me laissais pas en plan avec tout ce matériel.
En terminant, je veux te dire MERCI Tina, tu as, sans le savoir, bougé quelque chose en moi qui me soumet des questionnements sur mon être profond, je laisse aller en l’accueillant et l’observant, c’est comme si tu m’avais donnée le droit.

Groupes de 7 participantes seulement

3 clés pour reprendre pic

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